体幹

こんばんは。都城市　土持歯科医院　土持です。

うちの子らは最近、この三匹を乗り回してます。

一番下の１歳も、すぐマスターして乗ってます。

実はこれ、バランスボールだそうで、自然に遊びながらバランス感覚・体幹を鍛えるそうです。

さらに耐荷重200kg！！僕でも大丈夫です。

小さい頃から体幹鍛えられるなんて、羨ましいですね。